كيف أنظف أنفي وأنف طفلي

بواسطة | فبراير 1, 2018 | أنا أم, الجهاز التنفسي, صيدلية الدواء | 0 تعليقات

أهمية تنظيف الأنف


يخضع أنفنا للإعتداءات طوال العام، سواء في فصل الشتاء بسبب البرد والزكام وما شابه، أو في فصل الربيع مع عودة غبار اللقاح. علاوة على تغيرات المناخ، يتعرض أنفنا يوميا للهواء الجاف (مكيفات الهواء،..)، والتلوث. والمواد المسببة للإلتهابات (عوادم السيارات ودخان السجائر،…). وبالتالي، يجب أن نهتم بتنظيف أنفنا بانتظام كما ننظف أسناننا أو ايدينا.

تنظيف الأنف ضروري من أجل صحة اطفالكم


🔺 
يعد تنظيف أنف طفلك أمرا ضروريا لعدة اعتبارات، من أهمها :

🔺 إلتهاب البلعوم والأنف هو أول مرض معد يصيب الأطفال والسبب الأول لاستشارة طبيب الأطفال.

🔺 المواليد الجدد يستمرون في التنفس من الأنف فقط حتى سن 6 أشهر، وهم بالطبع لا يعرفون كيف ياظفون أنفهم.

🔺 الأطفال دون سن الرابعة يكون جهاز مناعتهم غير مهيئ بشكل كامل لمواجهة الإعتداءات الخارجية، وهذا ما يفسر إصابة الأطفال بالبرد  بسهولة أكبر.
.

تعليمات لتنظيف أنف الأطفال والكبار :


✅ لنظافة الأنف : محلول متساوي التوتر


👈 في وضعية الجلوس أو الاستلقاء.
👈 تتبعه إحناء للرأس إلى أحد الجانبين.
👈 أدخل(ي) الفوهة بعناية في فتحة الأنف.
👈 قوم(ي) بإغلاق فمك أو فم طفلك حتى يخرج السائل من الفتحة الأخرى للأنف.
👈 اضغط(ي) على فوهة الأنبوب.
👈 انتظر(ي) استنزاف الفائض مع المخاط، ثم امسح(ي).
👈 نظف(ي) فوهة الأنبوب بالماء الساخن وامسح(ي) ها.

إحناء الرأس لتنظيف الأنف


✅ لانسداد الأنف : محلول مفرط التوتر


👈 امسح(ي) مسبقا انفك، جهة تلو الأخرى.
👈 أدخل(ي) الفوهة بعناية في فتحة الأنف.
👈 إغسل(ي) أولا الجهة المرغوب تنظيفها، مع إمالة الرأس نحو تلك الجهة، ثم إضغط(ي) على فوهة الأنبوب.
👈 انتظر(ي) استنزاف الفائض مع المخاط، ثم امسح(ي).
👈 نظف(ي) الجهة المقابلة بنفس الطريقة.
👈 كرري العملية مرة إلى ثلاث مرات في كل جهة، مرتيت إلى ثلاث مرات في اليوم لكي تتأكد(ي) أن الأنف قد نظف جيدا.
👈 امسح(ي) أنفك عدة مرات لتنظيف المخاط.
👈 نظف(ي) فوهة الأنبوب بالماء الساخن وامسح(ي)ها.

 

 لطرح أسئلتكم واستفساراتكم حول الموضوع أعلاه، المرجو ترك تعليقاتكم أسفله…